10 lý do mẹ bầu chớ bỏ qua dầu dừa

Thứ Tư, 21/11/2018 11:23 PM (GMT+7)

Bên cạnh giúp giảm vết rạn trên da, dầu dừa còn có tác dụng giảm mụn rất hiệu quả mà không phải mẹ bầu nào cũng biết.

Bên cạnh giúp giảm vết rạn trên da, dầu dừa còn có tác dụng giảm mụn rất hiệu quả mà không phải mẹ bầu nào cũng biết.Cách làm dầu dừa rất đơn giản, giá thành rẻ, chỉ cần bỏ ra một chút thời gian là mẹ bầu có thể tự làm cho mình một chai dầu dừa nguyên chất. Và từ chai dầu dừa này, mẹ bầu sẽ được hưởng rất nhiều lợi ích tuyệt vời của nó.

1. Bổ sung dinh dưỡng

Mỗi ngày 1 thìa dầu dừa giúp chống lại vi khuẩn, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Mặc dù khi mang thai bạn vẫn cần bổ sung vitamin theo yêu cầu của bác sĩ, nhưng mỗi ngày 1 thìa dầu dừa trong khẩu phần ăn sẽ rất có lợi cho cơ thể và em bé của bạn.

2. Chống rạn da

Các loại kem chống rạn thường rất đắt tiền và không phải sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả. Trong khi đó, chỉ cần bôi dầu dừa hàng ngày, mẹ bầu sẽ làm mờ các vết rạn cũ và ngăn ngừa hình thành vết rạn mới.

3. Thức uống bổ dưỡng

1408935087-untitled-3

Một cốc sinh tố mỗi ngày có bổ sung thêm một thìa dầu dừa sẽ giúp cơ thẻ hấp thụ vitamin tốt hơn. Các chuyên gia khuyên bà bầu đừng bỏ qua thức uống với công thức 1 quả chuối, 1 quả dưa chuốt, rau chân vịt và 2 thìa dầu dừa sẽ cung cấp vitamin hoàn hảo cho cơ thể.

4. Dưỡng da, giảm căng thẳng

Bên cạnh tác dụng làm mịn da, dầu dừa còn có khả năng giải tỏa căng thẳng. Mẹ bầu có thể nhỏ vài giọt dầu dừa vào bồn tắm để cơ thể được nhẹ nhõm, sảng khoái và giữ làn da thêm mịn màng.

5. Kem dưỡng mắt

Những thay đổi của cơ thể trong thời kỳ mang thai khiến mẹ bầu khó có giấc ngủ ngon. Và bí quyết để giảm sự mệt mỏi, chống quầng thâm cho đôi mắt chính là thoa dầu dừa cho phần đuôi mắt giống như mọi loại kem dưỡng mắt đắt đỏ.

6. Giảm tóc xơ rối

Việc chăm sóc tóc với dầu dừa rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt là những người mang bầu. Nếu tóc xơ rối, mẹ bầu có thể dùng dầu dừa mát xa lên tóc và xả lại với dầu gội là có mái tóc óng ả.

7. Chăm sóc môi

Dầu dừa có tác dụng rất tốt như một thỏi dưỡng môi giúp làm dịu đôi môi khô, nứt nẻ. Với thời tiết mùa đông dễ gây nẻ, chảy máu môi thì mẹ bầu có thể sử dụng biện pháp chăm sóc môi tự nhiên này.

8. Trị mụn trứng cá

1408935087-untitled-2

Sự thay đổi hormone trong thời kỳ bầu bí có thể gây ra mụn trứng cá, kể cả ở những người ít bị nổi mụn. Các chuyên gia da liễu tiết lộ, nếu sử dụng mặt nạ có 1 thìa mật ong, 1 thìa bơ xay nhuyễn, 1 thìa chuối xay nhuyễn, 1 thìa dầu dừa và đắp mặt trong 10 phút thì sẽ có tác dụng giảm mụn rất tốt.

9. Trị Eczema

Với những người bị Eczama thì thời kỳ bầu bí sẽ dễ làm tăng nguy cơ bùng phát. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để làm dịu vùng da này.

10. Trị nứt đầu ti

Sau khi có con, các mẹ có thể sử dụng dầu dừa để chăm sóc vùng da cho con bú, hạn chế được viết nứt đầu ti.

Phạm Huyền

Cùng chuyên mục

Những loại thực phẩm giàu DHA cho bà bầu và thai nhi

DHA là dưỡng chất quan trọng rất cần thiết giúp mẹ có thai kỳ thuận lợi, thai nhi phát triển khỏe mạnh. Dưới...

Thực phẩm giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm

Chứng xuất tinh sớm khiến nam giới gặp nhiều trở ngại trong đời sống tình dục nhưng thực tế có rất ít...

Một số loại gia vị có thể giúp giảm hội chứng tiền kinh nguyệt

Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi...

Lợi ích của bưởi đến sức khỏe sinh sản và tình dục

Theo y học cổ truyền, bưởi có vị ngọt chua, có nhiều tác dụng với sức khỏe, trong đó có tác dụng tốt cho sức...