789

 4 thực phẩm có hại mà cha mẹ thường xuyên mua cho trẻ

Thứ Tư, 21/11/2018 04:05 PM (GMT+7)

Những thực phẩm được cha mẹ mua về cho trẻ vì không nghĩ chúng gây hạiNước ép trái cây đóng gói có nhiều đườngTrẻ con rất thích nước ép trái cây được sản xuất dưới dạng đóng gói. Tuy nhiên, một ly nước ép chứa từ 5 đến 6 muỗng cà phê đường.

Những thực phẩm được cha mẹ mua về cho trẻ vì không nghĩ chúng gây hạiNước ép trái cây đóng gói có nhiều đườngTrẻ con rất thích nước ép trái cây được sản xuất dưới dạng đóng gói. Tuy nhiên, một ly nước ép chứa từ 5 đến 6 muỗng cà phê đường. Đường hòa tan ngay lập tức được hấp thụ vào máu gây ảnh hưởng xấu đến sự trao đổi chất của carbohydrate.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên ăn trái cây tươi thay vì uống nước ép đóng gói. Ngoài ra, chất xơ trong trái cây sẽ giúp trẻ không bị bón.

Cho trẻ dưới 2 tuổi dùng mật ongTrẻ em dưới 2 tuổi không nên ăn mật ong để tránh nguy cơ dị ứng, thậm chí có thể nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc botulism.

Vitamin tổng hợp dành cho trẻ

Cha mẹ thường dựa vào kiến thức và kinh nghiệm thay vì nhờ chuyên gia tư vấn, việc đó hoàn toàn sai và có thể gây nguy hiểm. Cho dù vitamin ở dạng nào phải do bác sĩ kê toa.

Trẻ em nên ăn những thực phẩm giàu vitamin thay vì uống bất kì chất bổ sung nào.

tre-so-sinh-bu-bao-nhieu-ml-sua-me-la-du4-2018-11-07-14-43

Milkshake

Milkshake còn gọi là sữa lắc - loại đồ uống có hương vị ngọt và cảm giác mát lạnh, thường được làm từ sữa, kem béo và các nguyên liệu.

Giữa một loại soda và một loại milkshake, bất kỳ phụ huynh nào cũng sẽ chọn milkshake. Tuy nhiên, milkshake cũng có hại cho sức khỏe như soda vì chứa rất nhiều chất béo và đường.

Nghiên cứu mới nhất cho rằng dùng thức uống béo thường xuyên có thể dẫn đến bệnh tim mạnh.

Phạm Huyền

Cùng chuyên mục

Nhân ngày tránh thai thế giới 26/09, cùng tìm hiểu về màng phim tránh thai

Màng phim tránh thai VCF (còn gọi là film tránh thai hay màng tránh thai) là lựa chọn biện pháp tránh thai. Nhưng màng phim...

Để cuộc nói chuyện về giới tính với con trở nên tinh tế

Giáo dục giới tính cho trẻ giúp trẻ hiểu rõ về bản thân, có khả năng tránh khỏi nhiều nguy cơ xấu. Song trong...

Những sai lầm của cha mẹ khi giáo dục giới tính cho trẻ

Xung quanh việc giáo dục giới tính cho trẻ, bản thân cha mẹ vẫn có những hiểu nhầm, từ đó việc làm thế nào...

Con xuất hiện xu hướng đồng tính, phụ huynh cần làm gì?

Mỗi cá nhân sẽ có 4 đặc điểm: Giới tính sinh học, bản dạng giới, thể hiện giới, xu hướng tính dục. Các...