Cách điểu trị tinh trùng yếu hiệu quả

Tinh trùng là một trong những nhân tố vô cùng quan trọng để tạo nên một phôi thai. Nếu tinh trùng có vấn đề đồng nghĩa với việc chị em không thể thụ thai. Vậy phải làm sao khi quý ông bị tinh trùng yếu?

TINH TRÙNG YẾU LÀ GÌ?

Tinh trùng yếu là hiện tượng tinh trùng bị suy giảm cả về số lượng và chất lượng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng mang thai và làm cha.

Đối với một người sức khỏe bình thường thì mỗi lần xuất tinh sẽ xuất khoảng 5-6ml tinh dịch và sau 30 phút sẽ hóa lỏng. Tinh trùng có mùi ngái, hơi tanh, trắng như nước gạo có độ nhờn nhất định.

Thế nhưng những quý ông tinh trùng yếu thì sau 3 lần kiểm tra tinh dịch đồ sẽ phát hiện chắc chắn.

NGUYÊN NHÂN GÂY TINH TRÙNG YẾU

Chế độ dinh dưỡng: nam giới ăn nhiều đồ ăn chứa cay nóng, đồ ăn nhanh thiếu vitamin C sẽ là nguyên nhân gây yếu tinh trùng.

• Bệnh lý: Quý ông có tiền sử mắc các bệnh như viêm mào tinh, giãn tĩnh mạch thừng tinh sẽ ảnh hưởng đến tinh trùng.
• Việc tiếp xúc thường xuyên với môi trường độc hại sẽ dẫn đến tinh trùng suy giảm.
• Dùng chất kích thích: Nam giới lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá sẽ khiến tinh trùng suy giả. Vì trong thuốc lá có hàm lượng nicotine cực cao.
• Quý ông quan hệ tình dục dẫn đến bệnh xã hội như lậu giang mai sẽ làm tinh trùng suy yếu.
• Lái xe quá nhiều: Nam giới thường xuyên lái xe trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiệt độ bùi tăng và ảnh hưởng đến quá trình sản sinh tinh trùng.
• Tâm lí căng thẳng: Tâm lí căng thẳng dẫn đến ảnh hưởng chất lượng sinh hoạt tình dục.

TINH TRÙNG YẾU THÌ PHẢI LÀM SAO?

Khi có dấu hiệu tinh trùng yếu tốt nhất nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và xét nghiệm tinh dịch đồ. Đồng thời có biện pháp điều trị kịp thời.

• Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc ổn định sinh lí quý ông. Nam giới nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là đồ ăn hải sản sẽ kích thích quá trình sản sinh tinh trùng.
• Luôn giữ cho mình tâm lí thoải mái và vui vẻ để không bị ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
• Duy trì chế độ tập luyện thể dục thể thao điều độ để tăng cường sức khỏe tránh những bài tập quá nặng nhọc.
• KHông nên lái xe quá lâu hay để điện thoại quá lâu trong túi quần vì sẽ khiến nhiệt độ bìu tăng.
• Hạn chế ăn đồ đóng hộp đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia thuốc lá.
• Thực hiện chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn và hợp lí.

Hiện nay, khoa học phát triển có rất nhiều biện pháp để điều trị tinh trùng yếu như phẫu thuật ngoại khoa, dùng thuốc…. Ngoài ra một số bài thuốc dân gian cũng được áp dụng rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra xét nghiệm tinh dịch đồ để biết chắc chắn tình trạng của mình và có biện pháp điều trị đúng đắn.

Vậy là trên đây chúng tôi vừa mang đến cho các bạn một số kiến thức về yếu tinh trùng ở quý ông. HI vọng nó sẽ giúp các quý ông có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe của chính mình., Chúc quý ông luôn khỏe!