Chăm sóc da cho mùa đông

1.Không nên sử dụng nước quá nóng

Mùa đông thời tiết lạnh giá vì thế nhiều người thường ngại chạm tay vào nước lạnh vì thế khi tắm và rửa mặt thường dùng nước nóng thậm chí là rất nóng. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho làn da bị khô nẻ thậm chí là bong vảy, gây tổn thương cho da.

Vì thế lời khuyên dành cho bạn là trong những ngày mùa đông bạn không nên dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt, nếu có thể hãy dùng nước lạnh hoặc nước ấm vừa tay. Dùng nước thường để rửa mặt sẽ có tác dụng làm se khít lỗ chân lông trên bề mặt da.

2.Bôi kem dưỡng ẩm đúng cách

Mùa đông sẽ làm da bị khô nên chúng ta cần bôi kem dưỡng ẩm cho da, tuy nhiên cần bôi đúng cách và đúng liều lượng, không  lạm dụng bôi  nhiều. Bởi vì  bôi kem quá nhiều, da của bạn sẽ “khó thở”, từ đó không đem lại hiệu quả dưỡng da mà còn làm suy giảm tế bào, khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Các bạn chỉ nên bôi một lớp thật mỏng vào tối và sáng.

3.Sử dụng kem chống nắng

Nhiều người cho rằng, mùa đông trời nắng ấm nhẹ nhàng nên không cần bôi kem chống nắng nhưng thực ra thì tia cực tím, UVA, UVB vào mùa đông cũng mạnh mẽ chẳng kém gì mùa hè đâu các bạn. Chỉ là trời âm u, nhiều mây hơn nên các bạn không để ý đến việc chống nắng đó nhé. Cách tốt nhất, bạn hãy chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày vào bất kỳ mùa nào trong năm.

4. Da nhờn thì dùng kem dưỡng ẩm không dầu

Có nhiều người cho rằng, da nhờn thì không phải bôi kem nữa. Trên thực tế cho dù bạn là da khô hay da nhờn thì vào mùa đông đều bị hanh khô. Nên bạn vẫn cần phải chăm sóc da bằng kem dưỡng ẩm. Nếu bạn thuộc da nhờn, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu (oil free) và chăm chỉ đắp mặt nạ nhé.

5.Tẩy da chết

Mùa đông làn da thường thô ráp và xù xì hơn do nó có nhiều tế bào chết bong ra. Tẩy tế bào chết là một trong những phương pháp chăm sóc da rất tốt giúp mang đi những tế bào chết và tái tạo tế bào mới, mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Tuy nhiên, không nên vì thế mà bạn lạm dụng việc tẩy trang vì tẩy tế bào chết nhiều sẽ rất hại cho da, khiến cho da trở nên khô hơn, mẫn cảm hơn và tăng nguy cơ dị ứng.

Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên tẩy tế bào chết khoảng 1 lần/tuần là đủ. Muốn tẩy da chết hiệu quả thì ngoài việc sử dụng kem chuyên dụng để tẩy da bạn có thể dùng những nguyên liệu sẵn có như dầu oliu, đường, đất sét để tạo công thức tẩy da chết hiệu quả.

6. Uống đủ nước mỗi ngày

Mỗi lần uống nước lại làm cho bạn cảm thấy “rùng mình” vì cảm giác lạnh giá, nhưng đừng nên vì thế mà bạn ngại uống nước. Xét dưới góc độ y học thì nước là một thành phần rất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và với sắc đẹp nói riêng. Cơ thể được cung cấp đầy đủ lượng nước thiết yếu thì làn da sẽ căng mịn, tươi trẻ, chậm lão hóa và nhất là loại bỏ được tình trạng khô da.

Chính vì thế, ngay cả trong những ngày mùa đông bạn đừng quên bổ sung cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết, có thể uống nước ấm hoặc nước hoa quả pha nóng nếu muốn. Chúc các bạn luôn xinh tươi trong mùa lạnh!

Thu Hiền TH.