chất xơ - các bài viết về chất xơ, tin tức chất xơ
Thực hiện những thay đổi nhỏ với chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể giúp mẹ bầu...
Không phải lúc nào cũng đúng, trong một số trường hợp bổ sung chất xơ sai cách lại khiến...
Cũng như các chất dinh dưỡng khác, chất xơ (fiber) rất quan trọng đối với sức khỏe con...
Chất xơ là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày, không chỉ giúp cho việc...
Chất xơ không chỉ giúp bạn cảm thấy no hơn và giảm táo bón mà còn có thể làm giảm lượng...
Chất xơ là một chất quan trọng nhưng nhiều người trong chúng ta vẫn chưa đảm bảo được...
Theo một nghiên cứu, sự kết hợp của 2 loại thực phẩm prebiotic (chất xơ có trong trái cây,...
Bệnh táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ khiến bé khó chịu, gặp khó khăn khi đi vệ sinh, thậm...
Táo bón là một trong những bệnh lý dễ gặp ở người cao tuổi. Mặc dù đây không phải bệnh...