4 tư thế yoga đơn giản giúp eo thon gọn tại nhà

 Ở nhà, ăn nhiều rất dễ khiến bạn rơi vào những tháng ngày tăng cân không kiểm soát. Hãy thử sức với 4 động tác yoga đơn giản...

Chỉ cách luộc vịt không cần nước

Đây là phương pháp không cầu kì nhưng lại giúp vịt thơm ngon, da giòn và thịt mềm mọng.

5 loại nước là "vua giải độc gan", giúp chị em sạch mụn, da căng mướt

Để có làn da khỏe mạnh cần có một lá gan khỏe mạnh. Những loại nước dưới đây sẽ giúp loại bỏ chất độc hại ra khỏi gan...

Bí quyết luộc rau củ ngon bất ngờ

Ai cũng nghĩ việc luộc rau củ "không còn gì dễ hơn". Thực sự, luộc chín thì đơn giản, nhưng luộc ngon không phải bà nội trợ nào...

Chỉ cách nấu 2 loại cháo cho người bị bệnh dạ dày

Một trong những thức ăn cực tốt, giàu dinh dưỡng giúp người mắc bệnh dạ dày khắc phục tình trạng của mình, đó là cháo.

Tư thế rắn hổ mang trong yoga: Một động tác, tám tác dụng

Trong yoga, rắn hổ mang là tư thế cơ bản nhưng có rất nhiều tác dụng. Hãy cùng khám phá cách tập và những lợi ích của động tác...

Bí quyết nấu cơm thơm dẻo, hạt căng mọng

Nấu được nồi cơm ngon, dẻo, thơm nức mũi không phải là việc dễ dàng. Dưới đây là bí quyết được đầu bếp lâu năm bật mí.

Bài thuốc từ rau mồng tơi điều trị yếu sinh lý

Rau mồng tơi chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lý, giúp điều trị bệnh yếu sinh lý và những...

Làm mặt nạ ngăn ngừa tóc khô và gãy rụng

Tóc là một phần vẻ đẹp của mỗi con người. Bởi vậy, việc chăm sóc tóc là điều vô cùng cần thiết. Nếu cảm thấy tóc khô và...

Ngày bận rộn nấu canh trứng ngũ sắc

Một ngày bận rộn, chị em sẽ khó khăn trong việc lựa đồ nấu sao cho ngon mà không quá mệt mỏi. Vậy hãy vào bếp thử làm món canh...