Dinh dưỡng cho người bị ung thư máu

Ăn các loại thực phẩm phù hợp trước, trong và sau khi điều trị ung thư máu có thể giúp người bệnh cảm thấy tốt hơn và tăng...

Táo đỏ - thần dược cho sức khỏe

 Táo đỏ được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, việc lạm dụng nó có thể tạo ra những...

Nấm rơm tốt cho sức khỏe của bạn

Hàm lượng chất dinh dưỡng trong nấm rất phong phú và đa dạng như vitamin A, B, C, canxi, sắt, kali, kẽm… giúp nấm trở thành loại...

Tăng chiều cao tối đa nhờ rau đậu rồng

Làm thế nào để phát triển chiều cao vượt trội là quan tâm của nhiều người. Bạn có biết, loại rau dưới đây cực nhiều canxi...

Những nhóm thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa da

Khi tuổi tác tăng lên, lão hóa là một vấn đề chúng ta khó có thể tránh khỏi. Mặc dù lão hóa không điều trị được nhưng đổi...

Nước ép lựu giúp chống lại quá trình lão hóa và kháng viêm hiệu quả

Trong nước ép lựu chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe của bạn.

5 loại thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả trong mùa đông

Thời tiết lạnh khiến bạn cảm thấy thèm ăn hơn và làm chậm quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân...

Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu

Dưa hấu có những lợi ích cực bất ngờ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là những lợi ích của dưa hấu đối...

Tại sao bạn nên ăn hạt lanh?

Hạt lanh là hạt của cây lanh. Hạt có kích thước nhỏ, màu nâu hoặc màu vàng. Ngày nay, hạt lanh thường có sẵn ở dạng hạt, dầu,...

Những tác dụng cần biết của trái đào

Tác dụng của quả đào không những làm đẹp da, bổ khí sinh tân, dưỡng huyết hoạt huyết, tu bổ cường thân, tăng cường hệ...