Bất ngờ với lợi ích về sức khỏe từ quả cóc

Quả cóc có tên khoa học là Spondias cytherea, là một loại trái cây nhiệt đới. Bên cạnh hương vị thơm ngon, tươi mát, thanh nhiệt...

Đường phèn và tác dụng của chúng

Đường phèn là một dạng đường chưa tinh chế và được làm từ đường kết tinh, có hương vị. Đường phèn được sử dụng...

Những thời điểm không nên ăn chuối cần lưu ý

Chuối là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, dù tốt đến mấy khi ăn chuối bạn cũng phải tránh xa những thời điểm sau...

Ai không nên ăn thịt bò?

Thịt bò là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng nhưng với một số người có bệnh, tuyệt đối không được ăn thịt bò bởi có thể trở...

Tác dụng đáng kinh ngạc của ớt chuông đối với sức khỏe

Ớt chuông là loại trái cây có thể dùng ăn sống hoặc nấu chín. Ớt chuông không những được sử dụng như một món ăn giúp làm...

Lợi ích của lá ổi và trái ổi cho sức khỏe

Ổi là một loại quả gần gũi với người Việt. Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, trái và lá ổi còn có rất nhiều tác...

Tác hại khi bà bầu ăn hồng không đúng cách

Tuy rằng trong trái hồng có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nhưng nếu mẹ bầu không ăn đúng cách có thể dẫn đến những ảnh hưởng...

Mẹ bầu nên ăn gì để bổ sung vitamin B2?

Ngoài cách bổ sung vitamin B2 dạng tổng hợp theo kê đơn của bác sĩ, bà bầu có thể ăn các loại thực phẩm giàu vitamin B2 theo dưới...

Những lợi ích sức khỏe đến từ lúa mạch có thể bạn chưa biết

Lúa mạch (barley) hay còn được gọi là đại mạch, có tên khoa học là Hordeum vulgare và cây lúa mạch thuộc loại thực vật thân thảo....

Bà bầu có nên ăn hồng xiêm không?

Theo quan niệm Đông Y, hồng xiêm (hay còn gọi là sapoche) là loại quả có vị ngọt, tính mát thường được dùng để chữa ho, cảm...