11 thực phẩm cần tránh khi bị bệnh tiểu đường

Duy trì lượng carb thấp có thể giúp ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến và giảm đáng kể nguy cơ biến chứng bệnh...

Nếu bạn là người ăn chay hãy bổ sung ngay 10 loại thực phẩm rất giàu vitamin B12 này

Một người thiếu vitamin này có thể dẫn đến các chứng bệnh kinh niên như suy nhược cơ, rối loạn thần kinh, mệt mỏi, ăn mất...

Hướng dẫn khẩu phần ăn thích hợp cho người đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày ngày càng phổ biến vì người dân thường xuyên sử dụng những bữa ăn nhanh nhiều hơn. Để cải thiện tình trạng...

Chọn "bạn" cho gan

Chọn những loại thực phẩm “hợp ý” với gan sẽ có tác dụng cải thiện và hỗ trợ chức năng của gan trong cuộc sống đầy rẫy...

Mắc ung thư phổi cần phải kiêng những thực phẩm gì?

Theo các chuyên gia, ung thư phổi chủ yếu do không khí ô nhiễm, người nghiện thuốc lá và chế độ dinh dưỡng không hợp lí gây...

Tiết lộ "loại thịt vàng trong làng chống ung thư"

Cuộc nghiên cứu trên hơn 500.000 người Mỹ cho thấy loại thịt trắng như thịt gà giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư.

7 loại quả càng ăn nhiều vào buổi tối cân càng giảm, bụng phẳng lì lại đẹp da

Đi cùng với quá trình chăm sóc và làm đẹp da bằng nguyên liệu từ tự nhiên thì việc sử dụng các loại trái cây như dưa hấu, táo,...

Những thực phẩm tốt cho từng bộ phận cơ thể

Chúng càng làm việc hiệu quả thì cơ thể càng đốt được nhiều calo trong quá trình ngủ, ăn, hít thở… Đó là lí do người ta nói...

Nhóm thực phẩm có lợi cho bệnh nhân ung thư gan

Để duy trì cân nặng và sức khỏe chống chọi với ung thư gan, hãy cân nhắc những chế độ ăn dưới đây:

Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước dừa khi mang thai

Đối với phụ nữ mang thai, thời gian tốt nhất để uống nước dừa là vào buổi sáng. Lúc này, các chất điện giải và dinh dưỡng...