Một số thực vật, hoa quả người mỡ máu cao nên dùng

có nhiều loại thực phẩm khi ăn vào còn có tác dụng giảm lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu bị rối loạn lipid...

Mách bạn những loại đồ uống có thể hỗ trợ giảm cân

Các loại đồ uống sau đây có thể giúp thúc đẩy giảm cân nếu bạn kết hợp cùng chế độ ăn uống và hoạt động lành mạnh:

Ăn hoa quả thế nào để tốt nhất cho cơ thể

Hoa quả là nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể, nhưng ăn hoa quả như thế nào để tốt nhất cho cơ thể thì không phải ai cũng biết...

5 nhóm thực phẩm phòng chống đột quỵ

Chất chống oxy hoá có tác dụng ngăn ngừa lão hoá sớm, tăng cường hệ miễn dịch khoẻ mạnh và giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật.

Những món khoái khẩu nhưng lại vô cùng có hại cho bé

Nếu bạn đang cho con ăn những loại thực phẩm này thì dừng ngay kẻo muộn - hoặc ít nhất là phải kiểm soát lượng mà trẻ ăn kể...

4 loại rau dễ gây sảy thai bà bầu nên tránh xa

Một số loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho mọi người, nhưng phụ nữ có thai thì nên tránh xa bởi dễ gây sảy thai...

"Phép thuật" của những thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân

Dinh dưỡng hay một thực đơn giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành...

Những loại thực phẩm "đại kỵ" với người đau dạ dày

Dưới đây là những thực phẩm mà người bị đau dạ dày nên tránh trong quá trình điều trị và những thực phẩm bạn nên ăn.

Những thực phẩm giúp giảm thiểu những tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Khi bạn dùng thuốc tránh thai, bạn cần có chế độ ăn lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm thiểu những tác dụng...

Ăn gì để sữa mẹ đặc hơn?

Ăn gì để sữa mẹ đặc hơn, đầy đủ dinh dưỡng giúp con phát triển tốt nhất rất quan trọng.Thông thường, khi cho con bú, người...