Làm sao để biết kích cỡ tinh hoàn của bạn là to hay nhỏ?

Tinh hoàn quá nhỏ có thể dẫn đến vô sinh

Nhắc đến vô sinh, rất nhiều người sẽ đổ lỗi cho vấn đề tinh trùng trong khi không cố gắng tìm ra nguyên nhân gốc rễ. Trong thực tế, kích thước của tinh hoàn to hay nhỏ cũng góp phần quyết định rằng bạn có phải là "người cha tốt" trong tương lai hay không.

Chúng ta đều biết, trong tinh hoàn có cơ quan sản xuất tinh trùng với những ống tinh nhỏ gấp khúc. Thông thường, kích thước của tinh hoàn to hay nhỏ có liên quan đến mức độ sản xuất testoterone cao hay thấp.

Trong phạm vi kích thước tinh hoàn bình thường, thì tinh hoàn càng to, mức testosterone càng cao, và ngược lại, nếu kích cỡ tinh hoàn nhỏ thì mức testosterone thấp hơn.

Kích cỡ của tinh hoàn: Khi sinh ra nam giới sẽ có 2 tinh hoàn, đến lúc trưởng thành mỗi tinh hoàn sẽ có kích cỡ trung bình từ 4,5 x 2,5 cm, nặng khoảng 10 – 15 gram.

Nói chung, kích thước của tinh hoàn bình thường ở nam giới da vàng là từ 15 đến 25 ml (theo đơn vị tính của người Trung Quốc, tương đương gram), kích thước tinh hoàn của người da trắng là khoảng 20 đến 30 ml, còn kích thước của người da màu Châu Phi thì còn lớn hơn.

Nếu người có kích thước tinh hoàn nhỏ hơn 12, thì được gọi là tinh hoàn nhỏ, đây thuộc về một loại bệnh, có thể khiến khả năng sinh sản thấp do khả năng sinh tinh thấp hơn. Tinh hoàn càng nhỏ, thì khả năng sinh sản càng ít, thậm chí vô sinh.

Vì vậy, hãy chú ý đến kích thước tinh hoàn, nam giới có "trứng bé tí" thì khả năng sinh sản thấp, tỉ lệ có con còn thấp hơn nhiều.

Làm sao để nhận biết kích thước tinh hoàn to hay bé?

Thông thường, nếu không sử dụng các thiết bị chuyên dụng, người bình thường có thể dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái kết hợp sờ vào tinh hoàn, sau đó ước lượng thể tích hoặc kích cỡ, rồi trừ đi độ dày của phần da bìu, cũng dùng tay để sờ và ước lượng. Cuối cùng sẽ có thể biết một cách tương đối kích thước của tinh hoàn.

Khi kiểm tra bằng tay, nên ước lượng cả chiều ngang và chiều dọc của "trứng" để tính toán dễ dàng hơn.

Nếu khối lượng tinh hoàn của người trưởng thành ít hơn 10 ml thì được xem là tinh hoàn nhỏ, nếu có kích cỡ lớn hơn 25 ml là tinh hoàn lớn, cả hai trường hợp này đều được xem là không bình thường.

Kích thước tinh hoàn bình thường của nam giới trong độ tuổi sinh sản có thể được duy trì trong một thời gian dài, thường đến khi sau tuổi 55, khả năng sinh sản mới dần dần suy yếu. Về mặt lịch sử, như Picasso, Charlie Chaplin là điển hình cho những người sinh con muộn.

Theo kết quả kiểm tra, tinh hoàn của nam giới trên 50 tuổi vẫn rất linh hoạt, chưa bị giảm khối lượng tinh hoàn, sau hơn 60 tuổi, tinh hoàn mềm dần.

Nguyên nhân của tinh hoàn nhỏ

Một số thủ phạm khiến tinh hoàn của nam giới có kích thước khá khiêm tốn gồm:

Nồng độ testosterone thấp

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy bên cạnh chỉ số khối cơ thể (BMI) thì kích thước tinh hoàn có thể là một yếu tố dự báo mức độ testosterone. Trung bình, những người tham gia vào trong nghiên cứu có chỉ số testosterone thấp hơn cũng như sở hữu tinh hoàn nhỏ.

Một số dấu hiệu cho thấy cholesterol thấp bao gồm:

Mệt mỏi

Tỏ ra phiền muộn

Ham muốn tình dục thấp

Gặp khó khăn khi cương cứng

Khó duy trì trạng thái cương cứng

Thường thay đổi tâm trạng, cáu kỉnh

Cơ bắp lỏng lẻo dù thường xuyên tập thể thao.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh (Varicocele)

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng các tĩnh mạch trong bìu bị sưng phồng. Nam giới khi mắc phải tình trạng này có thể thấy đau hoặc sưng trong khi số khác lại không cảm nhận được sự bất thường nào cả.

Ngoài ra, một vài bệnh nhân giãn tĩnh mạch thừng tinh có vấn đề với khả năng sinh sản, chẳng hạn như vô sinh cũng như phát hiện tinh hoàn của bản thân co lại hoặc đột nhiên nhỏ hơn, bìu bị đau nhức.

Phẫu thuật có thể điều trị hầu hết tình trạng giãn tĩnh mạch thừng tinh và đa phần các trường hợp sau khi tiến hành phẫu thuật thì tinh hoàn sẽ trở lại kích thước bình thường.

Rối loạn bẩm sinh

Rối loạn bẩm sinh là một tình trạng hiện diện ngay khi trẻ vừa chào đời. Một số rối loạn bẩm sinh hiếm gặp khiến tinh hoàn có kích thước rất nhỏ.

Một trong những rối loạn như vậy là hội chứng Klinefelter khiến một người đàn ông có hai hoặc nhiều nhiễm sắc thể X thay vì chỉ một.

Hội chứng Klinefelter cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não và vận động. Trẻ em mắc bệnh này có thể gặp khó khăn trong việc phối hợp vận động và trong học tập. Ở tuổi dậy thì, một số bé trai sẽ nhận thấy ngực to bất thường.

Teo tinh hoàn

Teo tinh hoàn là tình trạng “hòn ngọc” của nam giới bị co lại. Một nguyên nhân nổi tiếng của teo tinh hoàn đến từ việc phẫu thuật để chữa chứng thoát vị bẹn. Ngoài ra, các lý do khác khiến tinh hoàn nhỏ do bị teo gồm:

Tuổi tác

Xơ gan do rượu

Mắc các bệnh chẳng hạn như quai bị

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), chẳng hạn như giang mai và HIV.

Ung thư tinh hoàn

Kích thước tinh hoàn giảm sau khi bị xoắn tinh hoàn (xoắn thừng tinh) có thể là một nguy cơ của ung thư tinh hoàn. Nếu nhận thấy rằng tinh hoàn của mình đột nhiên nhỏ hơn, bạn nên đến bệnh viện có khoa nam khoa để khám.

Mặt khác, có thể khó phân biệt giữa triệu chứng ung thư tinh hoàn với các loại ung thư khác. Tuy nhiên, dấu hiệu tinh hoàn bị ung thư bao gồm:

Khó thở

Ngực to lên

Tinh hoàn nổi hạt

Trong bìu có dịch lỏng

Tinh hoàn to lớn bất thường

Cơn đau âm ỉ ở lưng hoặc bụng

Cảm giác nặng nề ở tinh hoàn hoặc bìu.

Cách đo tinh hoàn

Nam giới nên kiểm tra tinh hoàn của mình ít nhất một lần mỗi tháng để xác định xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào không.

Thời điểm tốt nhất cho việc kiểm tra là sau khi tắm bởi lúc này, phần da của bìu trở nên mềm mại nhất, giúp bạn dễ dàng cảm nhận tinh hoàn bên trong.

Hiệp Hội tiết niệu Hoa Kỳ đã gợi ý một số mẹo nhỏ để tự kiểm tra tinh hoàn:

Đứng thẳng

Tìm kiếm xem bìu có vết sưng hay không

Nhẹ nhàng chạm vào túi bìu để tìm một trong hai tinh hoàn

Nhẹ nhàng cuộn tinh hoàn giữa ngón cái và ngón tay trỏ để cảm nhận toàn bộ bề mặt của bộ phận này

Lặp lại quá trình với tinh hoàn còn lại.

Kiểm tra cẩn thận nếu như tinh hoàn:

Có nốt u nhỏ, sưng hoặc cứng

Quá mềm hoặc quá cứng

Tinh hoàn sưng, đau

Thay đổi kích thước.