Lý giải hiện tượng đánh trống ngực vào ban đêm

Những triệu chứng thường gặp:

Đánh trống ngực xảy ra khá phổ biến và có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào. Những biểu hiện thường gặp của bệnh bao gồm:

– Nhịp tim nhanh chậm thất thường

– Cảm giác trái tim bỏ lỡ một số nhịp đập

– Sờ vào có cảm giác rung trong lồng ngực

Theo WebMD, nếu thỉnh thoảng bạn bị đánh trống ngực vào ban đêm thì điều đó không đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt khi phát hiện những dấu hiệu sau đây:

– Tim đập nhanh và kéo dài

– Khó thở

– Tức ngực

– Ngất xỉu

– Mất ý thức

– Cảm thấy lâng lâng

– Đổ mồ hôi lạnh

Tình trạng nhịp tim nhanh một cách bất thường này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Tập thể dục quá sức, mang thai, cao huyết áp, thuốc điều trị hen suyễn… là những yếu tố khiến tim bạn đập nhanh hơn mức bình thường.

Thực tế, nhiều người không có tiền sử mắc các bệnh về tim mạch vẫn gặp tình trạng đánh trống ngực vào ban đêm. Quá trình nhịp tim bị rối loạn này xảy ra khá đột ngột. Cảm giác tiếng đập thình thịch không chỉ ở ngực mà còn có thể xuất hiện ở cổ, vùng đầu sau.

Người có thói quen nằm nghiêng khi ngủ sẽ thường dễ bị rối loạn nhịp tim hơn, do sự uốn cong và áp lực tích tụ bên trong cơ thể. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng vì tình trạng đánh trống ngực có thể điều trị dứt điểm.

Một yếu tố khác cần được xem xét là có thể nhịp tim của bạn đập nhanh cả ngày, nhưng bạn cảm nhận chúng rõ ràng hơn vào ban đêm. Nguyên nhân là vì vào ban đêm, mức độ tiếng ồn thấp hơn và không gian yên tĩnh trong phòng ngủ giúp bạn có thể lắng nghe cơ thể mình.

Nhiều người có những tư thế ngủ không tốt cho sức khỏe tim mạch như ngủ cúi đầu xuống hoặc ngủ quên dựa vào thành giường. Điều này dẫn đến sự gia tăng áp lực đến tâm nhĩ trái và khiến tim đập nhanh hơn.