não bộ - các bài viết về não bộ, tin tức não bộ

Duy trì thói quen và ăn những thực phẩm này để không thiếu máu não

Để không bị thiếu máu não, bạn cần ăn những thực phẩm và duy trì những thói quen sau:

Não bộ khỏe mạnh nhờ những thực phẩm này

Những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng sau sẽ giúp trí não sáng suốt và khỏe mạnh hơn.

Không chỉ tốt cho tim, chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường trí não

Theo các nhà nghiên cứu ở Scotland, chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải giúp bảo vệ não bộ ở...

Ăn nhiều đường ảnh hưởng thế nào đến não?

Theo Viện khoa học thần kinh Mahoney (thuộc ĐH Harvard, Mỹ), khi tiếp xúc với quá nhiều...

Trà - thức uống được đánh giá là "suối nguồn tươi trẻ" dành cho não bộ

Theo nghiên cứu mới từ Singapore và Anh, những tách trà có thể chính là "suối nguồn tươi trẻ"...

Việt quất và những lợi ích đối với sức khỏe não bộ

Trong số rất nhiều những thực phẩm thì việt quất là một trong những thực phẩm hàng đầu...

Bơi lội tác động thế nào đến sức khỏe não bộ?

Bơi lội giúp cải thiện hệ thống tim mạch, hoạt động cơ bắp và đặc biệt là sức khỏe...

Ăn nấm tốt cho não bộ như thế nào?

Nấm được thừa nhận là ngăn ngừa sự phát triển của suy giảm nhận thức nhẹ (MCI), vì vậy...

13 loại thực phẩm nuôi dưỡng não bộ đẩy lùi suy giảm trí nhớ

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, não bộ con người cũng cần được nuôi dưỡng với...