Người cao tuổi có nên dùng mật ong thay đường?

Đối với những người mắc bệnh dạ dày

Đối với những người cao tuổi mắc phải những căn bệnh về dạ dày thì việc thay thế sử dụng đường bằng mật ong sẽ giúp cho dạ dày có thể điều tiết được lượng acid. Uống mật ong hàng ngày sẽ giúp cho khả năng điều tiết độ acid đạt được mức ổn định và bình thường, từ đó cải thiện được tình trạng bệnh.

Cách dùng mật ong cho những người cao tuổi mắc bệnh dạ dày đó là sử dụng một thìa mật ong trước mỗi bữa ăn 1 tiếng rưỡi hoặc sau bữa ăn 3 tiếng. Các cụ có thể pha cùng một ít nước ấm để uống

Đối với những người mắc bệnh hô hấp

Với những người cao tuổi mắc các căn bệnh về hô hấp thì mật ong chính là một loại kháng sinh tự nhiên tuyệt vời. Mật ong sẽ giúp giảm viêm, giảm đờm, mát phổi và trị ho tốt nhất.

Vì vậy khi bị ho do nhiễm lạnh thay vì pha một cốc nước gừng ấm với đường, người cao tuổi nên thay thế đường bằng mật ong sẽ có tác dụng gấp đôi. Hoặc người già có thể ăn kèm mật ong với lê cũng có tác dụng giảm ho hiệu quả.

Đối với những người mắc bệnh tim mạch

Người già mắc bệnh tim mạch thường xuyên ăn mật ong sẽ giúp cơ thể bảo vệ mạch máu, hạ huyết áp, tăng cường chức năng tiêu hóa, dễ đại tiện. Người già có thể uống một cốc nước mật ong với nước ấm vào trước lúc ăn sáng và trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đối với những người mắc bệnh đường ruột

Mật ong còn có tác dụng tăng cường sức co bóp của đường ruột ở người cao tuổi, từ đó có thể rút ngắn rõ rệt thời gian đại tiện. Cách dùng cho người cao tuổi mắc căn bệnh đường ruột đó là uống khoảng 25g mật ong vào trước bữa ăn sáng và tối.

Những lưu ý khi sử dụng mật ong đối với người cao tuổi

Mật ong chính là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng. Đối với người cao tuổi, trong một số trường hợp không nên sử dụng mật ong để tránh những tác hại không mong muốn.

Người cao tuổi nếu đang gặp phải tình trạng ỉa chảy hoặc đầy bụng thì tuyệt đối không nên sử dụng mật ong. Ngoài ra, nếu mật ong xuất hiện các bọt khí thì không nên để lâu.

Không nên bảo quản mật ong trong các đồ đựng bằng kim loại. Lý do là vì trong mật ong có acid hữu cơ và đường, dưới tác dụng của men, một phần các chất này biến thành acid etylenic. Chất này sẽ ăn mòn lớp ngoài kim loại và làm tăng thêm hàm lượng kim loại trong mật ong, làm mật biến chất.

Theo các nghiên cứu khoa học, mật ong ngoài sự thơm ngon và dễ sử dụng còn có công dụng chữa bệnh rất tốt đối với người cao tuổi. Việc sử dụng mật ong thay cho đường được khuyên làm, thường xuyên dùng mật ong sẽ giúp cơ thể người già có thể cải thiện được tình trạng của một số căn bệnh thường gặp.