Những loại rau khiến quý ông càng ăn càng yếu

Thứ Năm, 16/05/2019 12:28 PM (GMT+7)

Tỉ lệ nam giới mắc bệnh yếu sinh lý ngày càng tăng cao. Mà nguyên nhân một phần là do chế độ ăn uống không khoa học. Bởi vậy, nếu muốn tránh được yếu sinh lý thì sau đây là 3 loại rau nam giới cần phải tránh và hạn chế ăn. Cùng xem đó là những loại rau gì?

quy-ong-nen-tranh-xa

Rau răm

Trong Đông y, rau răm có tính ấm, khu hàn, trừ thấp, ôn ấm tỳ vị, tiêu thực, trừ chướng thống, cẩm tả lỵ. Có tác dụng trừ cước khí sưng chân, chữa rắn, rết, côn trùng cắn, chàm, ghẻ (để đắp, rửa)…

Đối với người Việt, rau răm là một loại rau thơm vô cùng phổ biến trong bữa ăn hằng ngày, được dùng như món gia vị đi kèm với trứng vịt lộn , cháo trai, xào lòng non, các món gà… sẽ khiến mùi vị đậm đà, bớt mùi tanh, kích thích ngon miệng hơn.

Tuy nhiên, ăn nhiều rau răm có thể gây tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Bởi khi tiêu thụ nhiều rau răm, nó sẽ làm giảm tinh khí, giảm ham muốn tình dục và kém cường dương tráng khí...

Vì vậy, nam giới, đặc biệt là đàn ông đã lấy vợ nên cẩn trọng hơn khi dùng loại rau này khi làm gia vị đi kèm hay chế biến đồ nhậu để tránh cho chuyện chăn gối vợ chồng nguội lạnh.

Rau mùi

Rau mùi còn gọi là cây ngò ta để phân biệt với là cây ngò tây hay cây ngò gai.

Rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, tiêu thức ăn, thông đại tiểu tiện, trị chứng phong tà, đồng thời trị chứng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ, làm đẹp da, khử mùi hôi miệng.

Tốt với phụ nữ nhưng rau mùi lại có tác dụng ngược lại với nam giới. Ăn rau mùi thường xuyên sẽ giảm lượng testosterone, từ đó khả năng sản xuất tinh trùng cũng yếu đi.

Đặc biệt khi sử dụng vào ban đêm sẽ gây ra hạn chế lớn về khả năng tình dục , dẫn đến tình trạng “trên bảo dưới không nghe” ở nam giới.

Rau húng bạc hà

Rau húng bạc hà là loại rau được dùng làm hương liệu trà hay gia vị thức ăn. Chỉ cần vài lá bỏ vào tách trà nóng hoặc vài cọng rau húng cũng đủ làm chén cơm thêm phần ngon miệng.

Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm dịu cổ họng, mũi, các ống hô hấp... rất tốt cho người bị ho hay cảm cúm .

Tuy nhiên, đối với nam giới, các nhà nghiên cứu cho rằng hàm lượng tinh dầu bạc hà có chứa chất làm giảm nồng độ testosterone, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý và làm giảm bản lĩnh đàn ông.

Vì vậy, dù rau húng bạc hà có khá nhiều công dụng quý nhưng nam giới cần hạn chế ăn nếu không muốn vợ phải phiền lòng.

Củ cải đường

Củ cải đường rất ngon và bổ dưỡng, giúp duy trì lượng estrogen trong cơ thể ở mức hợp lý. Thế nhưng điều này chỉ đúng khi nam giới khỏe mạnh. Nếu đang bị rối loạn hormone, ăn nhiều củ cải đường sẽ khiến nồng độ estrogen tăng vọt.

Đậu nành

Đậu nành là kẻ thù số 1 của “bản lĩnh đàn ông”. Các bà nội trợ không nên để ông xã ăn nhiều đồ ăn từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ. Đậu nành rất giàu estrogen tự nhiên, tương tự như loại hormone nữ trong cơ thể chị em. Việc ăn quá nhiều đậu nành sẽ khiến estrogen được bổ sung quá mức gây tác động không nhỏ đến đặc điểm sinh lý của cánh mày râu. Các nghiên cứu khoa học cũng ghi nhận, các thành phần có trong loại thực phẩm này cũng có thể là thủ phạm khiến suy giảm số lượng tinh trùng.

Duyen

Cùng chuyên mục

Nam giới trước khi kết hôn nên làm những xét nghiệm nào?

Siêu âm tinh hoàn, tinh dịch đồ, bệnh lây truyền qua đường tình dục, kiểm tra nhóm máu, chức năng gan, thận…...

Tải về

Phóng sự: Quan tâm chăm sóc SKSS VTN/TN:Vì một thế hệ chủ động, tự tin phát triển bản thân và xây dựng đất nước

Lứa tuổi vị thành niên, thanh niên là giai đoạn chuyển tiếp từ tuổi ấu thơ sang người lớn. Đây là giai đoạn...

Phóng sự: Vai trò của chính sách hỗ trợ điều trị vô sinh, hiếm muộn trong giải quyết vấn đề mức sinh thấp

Nhờ thành công của chương trình Dân số - Kế hoạch hóa gia đình, Việt Nam đã đạt mức sinh thay thế với 2,1 con/...

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp

Nhiều phụ nữ tìm đến các biện pháp tránh thai khẩn cấp để giúp tránh thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn....