Những loại trái cây không dành cho người dạ dày yếu

Sơn trà

Quả sơn trà có tác dụng giảm mỡ máu, chống lão hóa, phòng ngừa bệnh tim, thúc đẩy thèm ăn nhưng cũng rất giàu chất pectin và axit tannic. Những thành phần này rất dễ bị phản ứng hóa học sau khi đi vào cơ thể con người, tạo ra kết tủa, có thể gây sỏi ở dạ dày. Đối với những người chức năng dạ dày kém, tiêu hóa yếu thì nguy cơ kết sỏi sẽ cao hơn.

Táo

Trong táo, thành phần chất xơ chiếm khá nhiều. Điều này khiến cho dạ dày khó tiêu hóa. Nếu những người dạ dày không tốt ăn nhiều thì rất dễ bị khó tiêu, thậm chí làm nặng thêm các bệnh dạ dày. 

Đào

Những người có dạ dày yếu ăn đào sẽ khiến tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa, đối với sức khỏe cơ thể không có lợi. 

Đào rất giàu chất chất dinh dưỡng tự nhiên, đặc biệt là sắt. Ăn đào có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung nước. Đồng thời có tác dụng sản sinh, lưu thông khí huyết, dự phòng thiếu máu. Tuy nhiên, trong quả đào, thành phần phân tử lớn chiếm nhiều nên sẽ gây khó khăn trong việc tiêu hóa. 

Lê

Quả lê có tính hàn, mọng nước, mùi thơm ngọt ngào, có tác dụng nhuận phổi, tăng cường nước cho cơ thể, giúp trị ho, giảm sốt, ngăn ngừa khô môi miệng.

Tuy nhiên, tính hàn của lê khiến những người có chức năng dạ dày kém ăn sẽ dễ gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, làm tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột, gây khó chịu. Về lâu về dài, chúng sẽ gây nên các bệnh dạ dày nghiêm trọng hơn.