Thực hư việc ăn rau răm gây yếu sinh lý, liệt dương

Lương y Bùi Đắc Sáng cho biết, về lý thuyết, rau răm có thể gây ra nóng, giảm tinh khí, làm suy yếu tình dục kể cả nam và nữ. Theo đó, đàn ông sẽ kém cường dương tráng khí, khô chân huyết, còn phụ nữ có thể mất chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, lương y Sáng cho hay, để có các ảnh hưởng này thì phải nạp vào cơ thể lượng rau răm rất lớn (từ 0,5 kg trở lên) và ăn thường xuyên, mỗi ngày.

Đó là lý do, khi ăn món có rau răm như ăn trứng vịt lộn với rau răm, canh rau răm... sẽ không bị yếu sinh lý hay liệt dương.

Theo Đông y, rau răm có vị cay, tính ấm, tác dụng kiện tỳ, ích vị, tiêu thực, trừ thấp, thường dùng trong các trường hợp lạnh bụng, ăn uống không tiêu, phong thấp, làm gia vị giúp làm ấm, điều hòa tính lạnh của thức ăn. Rau răm hay được chế biến cùng với những món ăn mang tính hàn hoặc khó tiêu.

Bên cạnh đó, hạt rau răm có thể sắc uống cùng hương nhu chữa thổ tả (nôn và đi ngoài nhiều). Rễ rau răm hòa cùng rượu sắc uống làm hạ những cơn đau tim. Vắt rau răm lấy nước cốt, hòa rượu bôi, bã đắp ngoài chữa hắc lào, lang ben, chốc lở, rắn cắn. Rau răm tươi giã, vắt lấy nước cốt uống chữa say năng, khô khát.

Đặc biệt, rau răm tác dụng chữa sỏi thận hiệu quả. Sáng ngủ dậy uống nhiều nước lọc. Trưa và chiều nấu một bát canh rau răm ăn cùng với cơm (khoảng 1 bó nhỏ bằng ngón tay, thái nhỏ nấu với tôm hoặc thịt), ăn đều hàng ngày với liệu trình 8 - 15 ngày sẽ tiểu tiện ra viên sỏi. Thời gian trị liệu không uống rượu, bia, cà phê, trà mạn. Tuy nhiên, chỉ áp dụng khi sỏi nhỏ và vừa (kích thước dưới 2 cm) vì nếu sỏi quá to rất khó đào thải qua đường tiểu tiện.