Thực hư việc uống kháng sinh thì không ăn sữa chua

Nhiều người thắc mắc việc có nên ăn sữa chua khi uống kháng sinh hay không? Cùng nghe bác sĩ Đông Hà chia sẻ về vấn đề này.

Khi được uống vào cơ thể, kháng sinh sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh và tiêu diệt luôn cả vi khuẩn có lợi ở đường ruột, chính vì vậy khi dùng kháng sinh, cơ thể bị mất đi một lượng lớn vi khuẩn có lợi. Do số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột sẽ bị giảm đáng kể, sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột bị mất đi. Sau đó, các loại vi khuẩn có hại có điều kiện thuận lợi để phát triển và sinh sôi nhiều hơn.

Để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua. Song việc bổ sung cần được tiến hành ngay sau đợt uống kháng sinh, chứ không phải trong khi dùng kháng sinh vì kháng sinh và men vi sinh hoặc sữa chua sẽ “công” nhau.

suachua1

Trong khi kháng sinh đang tìm cách tiêu diệt vi khuẩn thì men vi sinh lại làm việc ngược lại là cung cấp thêm lợi khuẩn cho đường ruột, làm cản trở quá trình tiêu diệt vi khuẩn của kháng sinh. Đáng ngại hơn có trường hợp còn trộn thuốc kháng sinh vào sữa chua để cho trẻ ăn là không hợp lý và làm mất tác dụng của cả hai loại khi chúng song hành với nhau.

Nếu đang phải uống kháng sinh để điều trị thì bạn nên tạm ngừng ăn sữa chua để thuốc phát huy tác dụng diệt khuẩn tốt nhất.

Cùng chuyên mục

Thực hư chuyện lúa mì, gạo lứt, muối mè trị ung thư

Không phủ nhận công dụng của cỏ lúa mì, gạo lứt, muối mè..., nhưng cách truyền bá, thổi phồng công dụng...

Lý giải tin đồn để máy tính lên đùi gây vô sinh ở nam giới

Để máy tính xách tay trên đùi, gần vùng nhạy cảm là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, theo các bác sĩ,...

Thực hư chuyện uống nước lạnh sẽ bị ung thư

Thông tin cho rằng uống nước lạnh, nhất là uống sau bữa ăn sẽ bị ung thư là không có cơ sở khoa học.

Đàn ông càng nhiều râu thì càng mạnh mẽ trong “chuyện ấy”?

Nếu như phụ nữ được nhìn nhận qua “cái răng, cái tóc” thì “đôi mắt, bộ râu” thể hiện rõ bản chất...