Người cao tuổi sức khỏe càng yếu dần và các chức năng của cơ thể bị suy giảm, trong đó có hệ thống miễn dịch.
Măng là món ăn quen thuộc với các gia đình Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết ăn măng đúng cách.
Việc ăn quá nhiều đồ chiên rán, xào như thức ăn nhanh, gà chiên, thịt rán... sẽ gây thừa cân, rối loạn mỡ máu, xơ vữa động...
Ăn trái cây đúng thời điểm giúp cải thiện sức khỏe và tâm trạng.
Là loại quả đắt đỏ và bổ dưỡng, nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng thường xuyên hạt macca
Là loại hạt giàu dinh dưỡng số 1 thế giới, quả mắc ca là thần dược chứa vitamin và khoáng chất quý giá.
Đa số chúng ta đều có thói quen uống cà phê vào sáng sớm và không biết rằng điều ấy khiến cơ thể bất lợi
Chúng ta thường có thói quen uống trà ngay sau khi rời khỏi bàn ăn vì cho rằng điều này có thể giúp cơ thể sảng khoái, sạch miệng và...
Nếu không cẩn thận, những quả đào thơm ngon có thể quay ra hại ngược cơ thể con người.
Bệnh viêm xoang gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống người cao tuổi. Tìm hiểu các biện pháp phòng tránh viêm xoang ở...
Chuyên mục khác